Pilates biedt zoveel mogelijkheden! En bij de STOTT-Pilates houden we de hedendaagse wetenschap in het achterhoofd. 

Je kan met heel wat toestellen (reformer, cadillac,etc) en props (verschillende ballen, power-circle, weerstandsband,etc) werken.

Met trots kan ik zeggen dat ik de volledige opleidingen van zowel mat als reformer volgde en dit dan ook aan jullie kan doorgeven!

Ik garandeer je dat je bij elke les je spieren zal voelen, je houding zal verbeteren, en toch met een leeg en rustig hoofd weer naar huis terug keert 🥰